Diario di b.olga_and, 23 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
73,4 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 18,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

626 kcal Gras: 36,91g | Prot: 53,73g | Carb: 19,02g.   Colazione: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенное Молоко, Творог 9%. Pranzo: Магнит Минтай Отварной, Виктория Салат Весенний. Di più...
2328 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di b.olga_and


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.