Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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872 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 39,39g | Carb: 96,61g.
Colazione: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Pranzo: Sawi Putih. Cena: Seblak, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Altro: Siomay ayam. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di glisaris
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