|
Для меня нет ничего лучше :D Никогда не изменяю этому обеду) • творожная штучка • бамббар • кофеек (иногда со сливками)
|
1248 kcal
|
Gras: 42,97g | Prot: 135,96g | Carb: 64,56g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Творог 9%, Яйцо, Банан. Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Snacks/Altro: Виктория Грудка Куриная Отварная, Станция Молочная Сливки 10%. Di più...
|
|
1798 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 50 minuti, Google Fit - 23 ore e 10 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
не очень полезно для обеда, но главное что вкусно:)
23 mag 22 da utente: sofkinna_
|
вы часто на перекус бомбар едите?
я просто купила целую коробку по акции, и теперь каждый день ем😔 не могу не есть теперь их
24 mag 22 da utente: leno4ka42rus
|
leno4ka42rus, в обычные дни ем на обед и в качестве ужина+можт салат какой. А так, если не успеваю из-за дел-могу просто вместо обеда перекусить и за работу. Но в основном ем 2 шт в день:)
Очень советую, белка много, вкус есть, по граммовке тоже пойдут, лишь цена большая стала. Но есть альтернативы)
24 mag 22 da utente: Jin-Soo
|
sofiya_ka, он рассчитан на то, сколько времени я буду это есть. В целом обед построен под дневную норму, так что если на первый взгляд тут чего то не хватает, то просто другие приёмы пищи дополнят его:)
24 mag 22 da utente: Jin-Soo
|
Тоже люблю устраивать приём пищи с такими вкусняшками)
07 giu 22 da utente: in love with the moon
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jin-Soo
|