Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 59,90g | Prot: 141,42g | Carb: 142,49g.
Colazione: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Каскад Геркулес, Сырники. Pranzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей , Макароны Отварные, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Cena: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Яблоко, Арахис, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Foodwork
|