|
Pizza wrap pour ce soir ! <3
|
1586 kcal
|
Gras: 69,50g | Prot: 104,43g | Carb: 135,72g.
Colazione: Casino Barre Son d'avoine et Amandes, Café au Lait. Pranzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Panzani Coquillettes Cuites, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Cena: Prunes, Ficello Fromage , Huile d'Olive, Chou Rouge, Auchan Carottes Râpées, Concombre (avec Peau), Auchan Emmental Râpé, Saint Alby Allumettes de Jambon, Heinz Tomato Ketchup, Energus 10 Wrap. Snacks/Altro: Vico Monster Munch. Di più...
|
|
2300 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
23 mag 22 da utente: Jo lapin
|
Merciiii c'était trop bon 🤤 Premier test, j'avais vu des photos sur FS, et je suis pas déçue ! J'ai mis du fromage blanc 0% à la place de la crème fraîche et j'ai trouvé que ça avait le même goût, super nouvelle 😂😂😂
24 mag 22 da utente: Poneypêchu
|
Tu les réchauffe au four c'est ça ?
26 mag 22 da utente: emy2222
|
Oui c'est ça ! J'ai mis je crois 5min à environ 180°c (tous les ingrédients étant déjà cuits ou sans besoin de l'être... 🙂)
26 mag 22 da utente: Poneypêchu
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Poneypêchu
|