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Sarapan ku pagi ini berasa makan pisang goreng tp ini lebih sehat🤩🤤 Teman2 klo pngn pisang goreng bikin kayak resepku diatas ya asli sama 👍
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1019 kcal
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Gras: 33,28g | Prot: 51,89g | Carb: 133,88g.
Colazione: Kurma, Telur, Lada Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Kikil, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kecambah, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Pecel. Snacks/Altro: Pastel. Di più...
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1495 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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