Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
610 kcal
|
Gras: 20,09g | Prot: 34,25g | Carb: 72,18g.
Colazione: Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Pranzo: Роллы Темпура, Куриные Котлеты с Сыром, Банан. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Песочное Печенье. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di •Valeriya
|