Data di Inizio: 10 set 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 76,4 kg
29 set 24	76,1 kg	Abbastanza buono
24 set 24	75,5 kg	Abbastanza buono
23 set 24	75,7 kg	Abbastanza buono
22 set 24	75,7 kg	Abbastanza buono
21 set 24	75,3 kg	Abbastanza buono
12 set 24	76,2 kg	Abbastanza buono
11 set 24	75,5 kg	Abbastanza buono
10 set 24	75,8 kg	Abbastanza buono
08 set 24	75,9 kg	Abbastanza buono
07 set 24	76 kg	Abbastanza buono
06 set 24	76,2 kg	Abbastanza buono
04 set 24	75,9 kg	Abbastanza buono
03 set 24	76,2 kg	Abbastanza buono
01 set 24	76,2 kg	Abbastanza buono
31 ago 24	76,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 24	76,5 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	76,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	77 kg	Abbastanza buono
22 giu 24	75,7 kg	Abbastanza buono
21 giu 24	76,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 24	76,7 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	77 kg	Abbastanza buono
18 giu 24	77,4 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	76,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	75,8 kg	Abbastanza buono
17 set 23	73,5 kg	Abbastanza buono
16 set 23	73,5 kg	Abbastanza buono
13 set 23	73,8 kg	Abbastanza buono
12 set 23	74,4 kg	Abbastanza buono
11 set 23	74,5 kg	Abbastanza buono
10 set 23	76,4 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 06 giu 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 58 kg Peso d'Inizio: 73,9 kg
20 ago 23	73,4 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	73,4 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	73,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	74,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 23	74,5 kg	Abbastanza buono
23 lug 23	73,7 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	73,3 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	73,3 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	73,3 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	73,1 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	73,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 23	72,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	72,6 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	72,4 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	72,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 23	72,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	72,6 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	72,9 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	72,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	73 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	72,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	72,7 kg	Abbastanza buono
18 giu 23	73,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	73,2 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	73,3 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	73,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	72,9 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	73,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	73,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	73,5 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	73,9 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	73,8 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	73,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	73,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	73,5 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	73,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	73,6 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	73,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	73,6 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	73,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	74,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	73,1 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	73 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	73,1 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	73,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	73,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	73,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	73,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	73,6 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	73,9 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	73,6 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	73,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	74 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	74,4 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	74,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	74,7 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	74,9 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	74,7 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	74,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	75,2 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	74,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	74,3 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	74,1 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	74,7 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	74,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	74,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	75 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	74,4 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	75 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	75,3 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	75 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	75,2 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	75,3 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	75,6 kg	Abbastanza buono
01 set 22	71,7 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	71,6 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	72,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	72,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	72,4 kg	Abbastanza buono
18 ago 22	72,3 kg	Abbastanza buono
07 ago 22	71,7 kg	Abbastanza buono
06 ago 22	72,3 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	72,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	72,1 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	72,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	72,1 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	72,2 kg	Abbastanza buono
27 lug 22	72,2 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	72,3 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	72,1 kg	Abbastanza buono
24 lug 22	72,2 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	72,4 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	72 kg	Abbastanza buono
12 lug 22	72,2 kg	Abbastanza buono
11 lug 22	72,7 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	72,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	72,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	71,9 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	71,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	72 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	71,9 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	71,8 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	71,8 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	72 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	72 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	72,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	72,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	72,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	72,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	72,9 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	72,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	72,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	72,7 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	73,1 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	72,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	72,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	72,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	72,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 22	72,6 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	72,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	72,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	73,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	73,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	73,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	73,9 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 03 giu 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 55 kg Peso d'Inizio: 73,5 kg
29 mag 22	73,4 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	72,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	73,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	73,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	73,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	73 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	73,2 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	73,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	73,7 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	73,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	73,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	74,1 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	73,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	73,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	74 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	73,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	74,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	74 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	73,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	73,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	73,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	73,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	73,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	74,1 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	74,2 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	74,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	74,9 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	74,1 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	72,2 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	72,6 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	72,6 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	72,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	72,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	72,1 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	72,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	72,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	73 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	72,2 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	72,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	72,3 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	72,3 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	72,3 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	72,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	72,9 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	73,5 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	68,9 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	69,6 kg	Abbastanza buono
15 set 21	66,9 kg	Abbastanza buono
14 set 21	67,2 kg	Abbastanza buono
13 set 21	67,5 kg	Abbastanza buono
12 set 21	67,6 kg	Abbastanza buono
11 set 21	67,5 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	67,5 kg	Abbastanza buono
18 ago 21	67,6 kg	Abbastanza buono
17 ago 21	67,6 kg	Abbastanza buono
15 ago 21	68,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	68,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	67,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	67,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	67,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 21	68 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	68,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	68,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 21	68,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	68,4 kg	Abbastanza buono
16 mag 21	68,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 21	68,8 kg	Abbastanza buono
13 mag 21	68,4 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	68,4 kg	Abbastanza buono
09 mag 21	68,5 kg	Abbastanza buono
08 mag 21	68,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	69 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	69,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	69,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	68,6 kg	Abbastanza buono
22 apr 21	68,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 21	68,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 21	69,3 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	70 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	68,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	69,5 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	69,4 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	68,3 kg	Abbastanza buono
26 mar 21	68,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	68,9 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	69,2 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	68,7 kg	Abbastanza buono
17 mar 21	69 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	67,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	67,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	67,6 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	67,8 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	67,6 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	67,3 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	66,7 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	66,8 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	67,2 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	67,3 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	67,6 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	68,2 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	69 kg	Abbastanza buono
08 dic 20	66,4 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	66,6 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	65,1 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	64,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 20	64,9 kg	Abbastanza buono
18 nov 20	65,2 kg	Abbastanza buono
17 nov 20	65,7 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	64,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 20	64,8 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	64,8 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	65,1 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	64,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	65 kg	Abbastanza buono
25 ott 20	64,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 20	63,7 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	63,9 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	64 kg	Abbastanza buono
30 set 20	64,3 kg	Abbastanza buono
29 set 20	64,6 kg	Abbastanza buono
24 set 20	64,7 kg	Abbastanza buono
17 set 20	64,5 kg	Abbastanza buono
16 set 20	64,9 kg	Abbastanza buono
12 set 20	64,2 kg	Abbastanza buono
06 set 20	64,5 kg	Abbastanza buono
05 set 20	64,8 kg	Abbastanza buono
04 set 20	65,2 kg	Abbastanza buono
30 ago 20	65,4 kg	Abbastanza buono
13 ago 20	64,8 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	64,8 kg	Abbastanza buono
11 ago 20	64,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	64,7 kg	Abbastanza buono
09 ago 20	64,8 kg	Abbastanza buono
08 ago 20	65,3 kg	Abbastanza buono
07 ago 20	65,7 kg	Abbastanza buono
06 ago 20	65,2 kg	Abbastanza buono
05 ago 20	64,9 kg	Abbastanza buono
04 ago 20	64,7 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	64,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	64,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 20	65 kg	Abbastanza buono
31 lug 20	64,9 kg	Abbastanza buono
30 lug 20	65 kg	Abbastanza buono
29 lug 20	65 kg	Abbastanza buono
27 lug 20	64,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 20	64,9 kg	Abbastanza buono
25 lug 20	64,9 kg	Abbastanza buono
24 lug 20	65,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 20	65,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 20	65,6 kg	Abbastanza buono
21 lug 20	66 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	66,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 20	65,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 20	66 kg	Abbastanza buono
04 lug 20	65,9 kg	Abbastanza buono
03 lug 20	66 kg	Abbastanza buono
02 lug 20	66,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	66,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 20	66,3 kg	Abbastanza buono
27 giu 20	66,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	67 kg	Abbastanza buono
14 giu 20	66,6 kg	Abbastanza buono
13 giu 20	66,7 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	66,7 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	66,9 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	66,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 20	67,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	67,4 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	67,5 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	73,5 kg	Abbastanza buono