Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 65,80g | Prot: 110,99g | Carb: 168,16g.
Colazione: Now Ultra Omega-3, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Казанский Молочный Комбинат Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. Pranzo: Рис Вареный, Котлета Домашняя, Каша Пшенная. Cena: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Фаберлик Протеин, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Prisma Томат Розовый, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Mr. Ricco Майонез, Бкк Батон Подмосковный, Морковь, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilmurka20
|