Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3483 kcal
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Gras: 134,67g | Prot: 186,84g | Carb: 379,08g.
Colazione: Tugu Jogja Bolu Kukus, Bakpao. Pranzo: Ayam Kecap, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Ceplok, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Buras, Opor Ayam, Ayam Goreng, Pisang Molen, Tahu Isi, Martabak Telur. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ichaakbar
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