|
Boquerones en airfryer . Ricos, Ricos
|
1203 kcal
|
Gras: 48,79g | Prot: 65,90g | Carb: 126,43g.
Colazione: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Untar Light, Tostadas de Pan de Centeno, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Tomate Frito, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Papa Cocida, Hacendado Judia Verde Plana. Cena: Papa Cocida, Boquerones Fritos. Snacks/Altro: Hacendado Anacardo Natural, Eroski Rosquilla Casera, Manzana Golden. Di più...
|
|
2044 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 13 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Qué buenos! Y esas bandejitas tan prácticas son dela air fryer?
24 mag 22 da utente: Lasaña
|
Tiempo y grados....es por no experimentar 😂
25 mag 22 da utente: jordibuseros
|
Tienen una pinta estupenda.
25 mag 22 da utente: EstherGR82
|
Las bandejas, si, son de la airfryer. El modelo es una innsky 10L. Tienes también un bombo metálico para las patatas (o incluso he asado castañas jajaja)
Los grados 180 y unos 20 min porque a mitad de tiempo subí una bandeja y bajé la otra. Depende de si te gustan que "trisquen" como digo yo jajaj a mi es que me gustan crujientes.
25 mag 22 da utente: LydiaG81
|
Los enhariné un poquito en harina de garbanzo y les di un flis de aceite en spray, porque si no quedan algo secos.
25 mag 22 da utente: LydiaG81
|
25 mag 22 da utente: jordibuseros
|
con harina de garbanzo!! que buena idea
25 mag 22 da utente: anitasweis
|
Que ricooosss!! 😋😋, a mi también me gusta que "trisquen"😜 crujientitos , crujientitos..
Mmmmm😋😋
25 mag 22 da utente: Sandymmv
|
🤤 que plantas te ha tocado en Lidl? 😀
25 mag 22 da utente: Andrea.j.28
|
Pero que cosa más buena 🤤
26 mag 22 da utente: Succubae
|
Gracias a tod@s! Si estaban buenas
Andrea jajajja si te digo que aun no las puse... ni lo miré..
Tengo un mini invernadero en la terraza que es de mi hija y quiere ella colocarlas allí, y ahora mismo está con su papá, cuando venga el lunes las pondremos. Ya te diré.
26 mag 22 da utente: LydiaG81
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LydiaG81
|