Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 34,20g | Prot: 54,30g | Carb: 125,60g.
Colazione: Yogurt, Blueberries , Dried Chia Seeds , Peach, Flax Seeds, Alpro Coconut Almond Milk, Coffee, Honey . Pranzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Breast, Cucumber. Cena: Cucumber, Hummus . Snacks/Altro: Pistachio Nuts, Red Delicious Apples. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dusy0512
|