Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
119 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 59 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 114,63g | Prot: 95,72g | Carb: 130,22g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сахар, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Тавр Сосиска, Салат Овощной с Маслом. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат с Морепродуктами. Snacks/Altro: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Курага, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная симфония
|