Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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141,7 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 61,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 18,95g | Prot: 60,63g | Carb: 163,53g.
Colazione: Kaffee Creme, Holzbauer Toastschinken, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Kornspitz. Pranzo: Holzbauer Toastschinken, Merkur Grahamweckerl. Cena: Asia Asiatische Gemüsesuppe . Snacks/Altro: Puntigamer Bier, Nöm Fasten Joghurt Drink Erdbeere . Di più...
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4337 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Pulizia - 1 ora, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roli02
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