Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 90,80g | Carb: 139,80g.
Colazione: Hacendado Tortitas de Arroz, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Банан, Mercadona Yogur Griego Natural, Mlekpol Tworog Poltusty Semi-Fat Tworog Poltlusty Semi - Fat 4%, Груша. Pranzo: Exkimo Solomillo de Atun, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hacendado Cebolla Congelada, Hacendado Aguacate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Hacendado Solomillo de Pavo Marinado Congelado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Brócoli Congelado, Сыр Пармезан (Твердый), Hacendado Cebolla Congelada, Яйцо. Snacks/Altro: Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Hacendado Galletas Digestive sin Azúcares Añadidos, Голубика, Клубника. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di solni4ko19
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