Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 32,64g | Prot: 47,06g | Carb: 140,23g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Клубника, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Super Foods Семена Чиа. Pranzo: Нектарины, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Желтый Сладкий Перец, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Шпинат и филе, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Клубника, Вишневый Сад Мюсли Запеченные Шоколадные, Фермерское Подворье Йогурт Крем-Карамель, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Бальзамик, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristina4055
|