|
5664 шагов вчера) туфли лаковые надо менять, от них всё зло)))
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 84,06g | Prot: 90,57g | Carb: 162,02g.
Colazione: Милка Молочный Шоколад, Фигурное Питание Сибирские Натуральные Отруби, Говядина Отварная, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный), Винегрет, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Обычное Пиво, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Пятерочка Сочень с Творогом, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|