Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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744 kcal
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Gras: 35,20g | Prot: 36,15g | Carb: 74,53g.
Colazione: Yogurt, Raspberries, Blueberries , Dried Chia Seeds , Peach, Flax Seeds, Alpro Coconut Almond Milk, Coffee. Pranzo: Dried Red Tomatoes, Baked or Broiled Swordfish, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Snacks/Altro: Alpro Soya Barista , Pistachio Nuts, Coffee. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dusy0512
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