Diario di Piotr.K., 26 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
85,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 15,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2217 kcal Gras: 96,06g | Prot: 63,89g | Carb: 273,61g.   Colazione: Smalec, Jajko, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie. Pranzo: Mizeria, Biedronka Gulasz Angielski, Łuków Pasztet Mazowiecki, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria. Snacks/Altro: Janczewscy Tort Śmietankowy, Mentos Mentos, Kawa, Dan Cake Babka Cytrynowa, Słodka Kraina Strucla Serowa. Di più...
2204 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.