Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 61,41g | Prot: 104,10g | Carb: 174,66g.
Colazione: Lindt Шоколад с Инжиром, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Клубника, Русский продукт Овсянка Монастырская, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Pranzo: Ашан Апельсин , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Щи с Курицей. Cena: Магнит Яблоко, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Altro: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Сыр, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elliebells18
|