Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2015
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63 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2052 kcal
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Gras: 37,47g | Prot: 70,92g | Carb: 363,50g.
Colazione: Pingo Doce Favas, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Massa Espiral, Tâmara, Figo Seco, Banana, Maçãs, Pimentos, Cebolas, Molho Pesto, Lidl Flocos de Aveia, Mimosa Leite Magro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nuno_Joel
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