|
Обед на 483 ккал
|
1513 kcal
|
Gras: 39,72g | Prot: 143,62g | Carb: 138,85g.
Colazione: Arla Сыр Натура Light, Коломенское Батон Нарезной, Сырники ПП, Чай. Pranzo: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Чай, Куриная Грудка на Гриле, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рис Вареный. Cena: Лещ Вяленый, Арла Сыр Натура Сливочный, Рис Вареный, Мария Печенье, Зефир в Шоколаде, Чай. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Апельсин. Di più...
|
|
1675 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Corsa (jogging) - 8 km/h - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anakonda8
|