Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2146 kcal
|
Gras: 109,21g | Prot: 138,35g | Carb: 159,97g.
Colazione: ВкусВилл Пирожное Свекла, Вкусвилл Пирожки с Курицей и Грибами на Сметанном Тесте, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Be Fresh Семена Чиа, Danke Творог 2%, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Natura Сыр Сливочный 45%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Di&Di Отруби Амарантовые на Кукурузно-Рисовой Основе, Яблоко, Замороженная Вишня, Банан, Киви, Мандарины, Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао, Now Omega-3. Cena: ВкусВилл Гуляш из Телятины, ВкусВилл Крокет Картофельный с Семгой, Шампиньоны, Вкусвилл Салатный Микс Паризьен, Вареное Яйцо, Now Omega-3. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|