Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2702 kcal
|
Gras: 101,43g | Prot: 102,19g | Carb: 305,86g.
Colazione: Colussi Oswego, Nestlé Cheerios, Miele, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fontina, Birra, La Fattoria Spianata Piccante, Pancarrè, Mozzarella, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pinsami Base per Pinsa, Patate al Forno. Cena: Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Burro, Scotti Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Albicocche, Nocciole, Campari Campari Soda, Esselunga Mandorle Sgusciate, La Bottega del Gusto Salame Milano , Mulino Bianco Pancarrè, Fontina. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|