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2548 kcal
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Gras: 87,12g | Prot: 172,52g | Carb: 260,65g.
Colazione: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Queso Ricotta (Semi Descremado). Pranzo: La Serenísima Leche 2%, La Virginia Café Molido, Paquetes de Edulcorantes (Aspartame), Paseo Mini Crackers Mix de Cereales, Orali Soja Texturizada , Tregar Yogur Descremado. Cena: Dos Anclas Salsa Barbacoa, Benidorm Salsa Barbacoa, Hellmann's Salsa Barbacoa, Menoyo Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa Light, Pan Blanco, Huevo Cocido, Papa, Papa Cocida, Vacío. Snacks/Altro: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Ilolay Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Walmart Medialuna de Manteca, Carrefour Medialuna de Manteca. Di più...
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1934 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Pallacanestro - 35 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 32 minuti, Riposare - 14 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di LucasOscar
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