Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 37,34g | Prot: 64,00g | Carb: 205,68g.
Colazione: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Nescafe Classic, Indomilk Susu Full Cream, Grilled Fish, White Rice. Pranzo: Relaxa Permen, White Rice, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Grilled Fish, Indomilk Susu Full Cream, White Rice, Grilled Fish. Cena: Grilled Fish, White Rice, Grilled Fish, White Rice. Snacks/Altro: Indomilk Susu Full Cream, Roma Marie Susu, Maxicorn Roasted Corn Flavour, Almonds. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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