Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
|
113 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 50,88g | Prot: 74,06g | Carb: 159,91g.
Colazione: Etlon Эспрессо, Гречневая Каша с Молоком, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Сыр Голландский. Pranzo: Каравай Булочка Ассоль, Кетчуп, Пискаревский Творог 5%, Форель Слабосоленая, Gruntaler Сыр с Пажитником, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Cena: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Пискаревский Кефир 1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grek760
|