Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2015
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 34,78g | Prot: 85,04g | Carb: 138,31g.
Colazione: Devondale Skim Milk, Moccona Classic Dark Roast, Moccona Strong Cappuccino, Natvia 100% Natural Sweetener. Pranzo: Coon Light & Tasty Block, Golden Circle Light Lemon Soda, Cucumber (with Peel) , Capsicum, Zoosh Great Caesar Light Dressing, Ingham Breast Tenders Sweet Chilli, Lettuce. Cena: Western Star Supersoft, Broccoli , Zucchini, Mashed Potato made with Water (from Dry), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yellow Summer Squash, Cauliflower . Snacks/Altro: Grandma Jeans Creamy Peanut Butter Rocky Road, Tea (Brewed, with Distilled Water), Natvia 100% Natural Sweetener, Devondale Skim Milk, Kellogg's Special K Advantage, Nature's Way Restore Daily Probiotic. Di più...
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2392 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di krelly
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