Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 33,15g | Prot: 84,38g | Carb: 101,43g.
Colazione: Telur Rebus, Kacang Tanah, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Uleg Sambal Terasi, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Telur Dadar, Apel, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Snacks/Altro: Orang Tua Mintz, Apel Fuji. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rizkiekaputri
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