Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2410 kcal
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Gras: 70,52g | Prot: 179,67g | Carb: 265,79g.
Colazione: Seven Eleven Taquitos al Vapor, Gamesa Emperador Limón, Banana. Pranzo: Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Corn Tortillas , La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla. Cena: Zwan Jamón de Pavo Virginia, Nature's Own Honey Wheat , Alpura Leche Deslactosada Light, Jungle Rush Polvo Proteínas , Hamburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Snacks/Altro: Chinese Fried Rice, Tres Leches Cake, Sabritas Paketaxo Xtra Flamin'hot, Doña Tota Gordita de Harina, Gamesa Doradas Marias, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, McDonald's Cono, Durito, Cupcake. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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