Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 50,05g | Prot: 114,64g | Carb: 188,57g.
Colazione: Компас Здоровья Клетчатка Конопляная, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Камарчагский Ацидолакт, Пятерочка Банан, Алтайская Буренка Творог 2%. Pranzo: Елея Масло Расторопши, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Черемша, Редис, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Рис Отварной, Котлета Говяжья. Cena: Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Tree Of Life Protein. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TRASHKRASMASH
|