Diario di gribova020391, 30 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
63,4 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1491 kcal Gras: 48,76g | Prot: 59,22g | Carb: 183,20g.   Colazione: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Гречка, Сахар. Pranzo: Хот-Дог, Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Denmax Сыр Лёгкий 15%, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные. Cena: Дядя Ваня Лечо, Белый Хлеб, Караваево Молочное Мороженое, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара . Di più...
1877 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gribova020391


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.