|
het enige positieve zit weer onder de 100 , voor de rest gaat het gewoon slecht met me , loop veel om uit huis te zijn en soms snaai ik wel wat maar sla gelukkig niet door , en omdat de weegschaal toch naar beneden is gegaan komt vast door het vele lopen ,... fijne goede week mede afvallers groetjes Robbie 🥰
|
99,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
685 kcal
|
Gras: 23,86g | Prot: 39,32g | Carb: 77,23g.
Colazione: Cafeïnevrije Koffie, Milner 30+ Komijn, AH Zaans Volkoren, Pickwick Original English Thee. Pranzo: Milner Komijn Plakken 30+, Lidl Bruine Bollen, AH Zaans Volkoren, Gebakken Ei. Cena: AH Rijkgevulde Groentesoep. Snacks/Altro: Lidl Banaan, Koffie. Di più...
|
|
2820 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
goed gedaan.
Ik heb bewondering voor jou vasthoudendheid. Dat moet jouw kracht zijn. Je geeft niet op, je gaat door.
Een sterke eigenschap. ♥️
30 mag 22 da utente: smootylaatmaar
|
30 mag 22 da utente: robbievos
|
Sterkte Robbie❤️
En voor jou ook een fijne nieuwe week. Ik hoop dat het zonnetje snel weer fat schijnen voor je 😊
30 mag 22 da utente: keto_danny
|
Lopen is goed voor je gewicht blijkbaar , maar ook om je hoofd leeg te maken, je doet het goed hoor 🌺
30 mag 22 da utente: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di robbievos
|