Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 27,98g | Prot: 84,71g | Carb: 135,24g.
Colazione: Borówka Amerykańska, Truskawki, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Pilos Twaróg Półtłusty. Pranzo: Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Chleb Orkiszowy. Cena: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Mango, Truskawki, Mięso z Piersi Indyka, Truskawki, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andmonk
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