Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
94 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2459 kcal
|
Gras: 156,37g | Prot: 140,97g | Carb: 131,64g.
Colazione: Финик, Котлета Говяжья, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Капустный Салат, Майонез, Вареное Яйцо. Pranzo: Фисташки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гренки Домашние, Торговая Площадь Гороховый Суп, Ретрит Селедка под Шубой, Говядина Постная. Cena: Сосиска в Тесте, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Farfor Пицца Домашняя, Печень Куриная Жареная. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di carlos.78.eel
|