Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 84,30g | Prot: 68,23g | Carb: 74,95g.
Colazione: Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pranzo: Котлета по-Киевски, На Парах Солянка. Snacks/Altro: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Di più...
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2662 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svikolka
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