Diario di Victoriatruffle, 31 mag 22

Сделала стрипсы из куриного филе с отрубями в духовке😍 на фото их целых 100 грамм, но я эту порцию не осилила 😅 Рисовая лапша получилось тоже классной👍🏻

---

1328 kcal

Gras: 42,49g | Prot: 114,38g | Carb: 140,50g.   Colazione: Вафли Протеиновые с Творогом, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Капучино без Сахара Свежесваренный, Батон Пикантный Хлебокомбинат. Pranzo: Молоко Зауралья Ряженка 2,5, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе в Панировке из Отрубей, Рисовая Лапша с Овощами. Cena: Рисовая Лапша с Овощами, Куриное Филе в Панировке из Отрубей. Snacks/Altro: Мороженное Протеиновое, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...