Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 60,67g | Prot: 105,52g | Carb: 125,48g.
Colazione: Простоквашино Творог 5%, Кофе, Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб "Жито". Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Cena: Bonduelle Кукуруза, Майонез, Филе Индейки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Большевик Барни Шоколадная Начинка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sv-lana2008
|