Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 27,64g | Prot: 77,03g | Carb: 99,78g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Картошка Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Персики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простые Гренки. Cena: Лента Масло Оливковое, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|