Salas mix and eggplant parmesano cheese
|
1221 kcal
|
Gras: 70,63g | Prot: 62,28g | Carb: 88,00g.
Colazione: Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Tim Hortons Black Coffee (Large), Huevo, La Tortilla Factory Gluten Free Tortilla, American Accent American Cheese. Pranzo: GrapeOla Grape Seed Oil, Atún en Agua (Enlatado), Spindrift Lime Sparkling Water, Cebolla Morada, Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Price Chopper Croutons. Cena: Mayonesa, American Accent American Cheese, La Tortilla Factory Gluten Free Tortilla, Impossible Foods Impossible Burger. Snacks/Altro: Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Di più...
|
|
2798 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Addominali - 15 minuti, Spinning - 35 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brendadb_
|