Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 78,35g | Prot: 94,71g | Carb: 188,68g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Рис Отварной, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп из Белых Грибов. Cena: Добрый Сок Томатный, Банан, Красная Фасоль (Консервированная), Иней Буженина Праздничная, Сырой Овощ, Минтай Жареный, Рис Отварной. Snacks/Altro: Milky Way Minis, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Порховский Сыр Колбасный Копченый , Белый Город Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад , Oldenburger Сыр Песто Красный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nata. mikheeva.00
|