Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 53,99g | Prot: 92,37g | Carb: 142,70g.
Colazione: Ашан Кокосовая Стружка, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Pranzo: Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Увелка Рис Длиннозерный, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Cena: Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Магнит Морковь Вареная, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Роян Пастила Пастила без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|