Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2697 kcal
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Gras: 76,60g | Prot: 154,01g | Carb: 352,88g.
Colazione: Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Piraquê Leite Maltado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Fuji. Pranzo: Brigadeiro, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Ovo Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Suco de Laranja Natural. Snacks/Altro: Abacate, Mingau de aveia 30/30, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Mamão Papaia, Vidativa Queijo Mussarela Nozinho . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Duducsilva
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