Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 40,48g | Prot: 104,77g | Carb: 98,99g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pane ai Cereali Misti Tostato, Conad Salmone Norvegese Affumicato. Spuntino Pomeridiano: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesce al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane ai Cereali Misti Tostato, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Haribo Rotella Liquirizia, Conad Primo Sale. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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