Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 47,34g | Prot: 54,81g | Carb: 159,24g.
Colazione: Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Адреналин Раш Энергетик, Кофе с Молоком. Pranzo: Каша Пшенная. Cena: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Altro: Le Frua Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Хлебнаш Изделия Хлебобулочные из Пшеничной Муки "Фитнес", Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|