Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
|
139,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 54,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3567 kcal
|
Gras: 93,97g | Prot: 153,47g | Carb: 479,36g.
Colazione: Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Pranzo: Моя Цена Квас, Белый Лаваш, Proshyan Food Соус Домашний, Шашлык из Баранины. Cena: Хлебопек Хлеб Бородинский, Дружба Плавленный Сырок, Брест Литовск Сметана 15%, Дикси Цыпленок Гриль в Маринаде, Доширак Доширак Сытный Обед. Snacks/Altro: Моя Цена Квас, Зеленый Горошек, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Клубника, Клубника. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 86ivan86
|