|
Пятый день моего похудательного пути. Замеры: Вес 93.2 (старт с 95.1) ОТ 97 Обхват под грудью 94 ОЖ 106 ОБ 118 Обхват руки 34 Обхват под ягодицей 72 Обхват икры 45
|
1305 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 80,29g | Carb: 121,11g.
Colazione: Кубанский Молочник Сметана 20%, Сырники. Pranzo: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат, Спагетти с курицей и овощами в соусе терияки. Cena: Макфа Спагетти Отварные, Куриное филе с шампиньонами в сметане. Snacks/Altro: Станция Молочная Молоко 2,5%. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fonteglu
|