Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2015
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111,6 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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795 kcal
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Gras: 32,81g | Prot: 85,31g | Carb: 42,53g.
Colazione: Egg (Whole) , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Pranzo: Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, bake-Sense All natural roll up flax8, Ken's Steak House Apple Cider Vinaigrette Dressing, Savoy Cabbage, Granny Smith Apples, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Granny Smith Apples, Savoy Cabbage, bake-Sense All natural roll up flax8. Snacks/Altro: Pistachio Nuts, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di johnelka
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