Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 40,55g | Prot: 67,88g | Carb: 123,22g.
Colazione: Emina Mozza Cheese Slice, ABC Sambal Asli ABC, Jofrans Sosis Ayam, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Shirataki Nasi, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ikan Bandeng Goreng. Cena: Dimsum. Snacks/Altro: Singkong Goreng, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rlasktpan
|