Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 68,93g | Carb: 112,77g.
Colazione: Сыр Гауда, Капучино с соевым молоком и сахаром, Ржаной Хлеб. Pranzo: Курица Вареная, Махеев Майонез с Лимонным Соком, Ржаной Хлеб, Солянка. Cena: Капучино с соевым молоком и сахаром, Салат с нутом и лососем с соусом терияки. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga050
|